segunda-feira, 29 de julho de 2013

"O Cabide da Sandy"

O tempo livre que consigo para aqui vir tem sido pouco...mas com algum esforço vai-se conseguindo :)

Vai nascer um cantinho com o nome "O Cabide da Sandy"...pois é...a Sandy é uma rapariga que ao longo da sua carreira profissional, trabalhou em diversas lojas de roupa. Durante todo esse tempo foi juntando e acumulando roupa e mais roupa!!........Tem quatro armários a rebentar de cabides que deseja se livrar!!!...

Decidi dar-lhe uma mãozinha na divulgação e criar um cantinho onde todas as coisas que já não quer possam ser vendidas a quem quer!... Para além de artigos em segunda mão, todos eles sempre muito bem tratados e num bom estado, algumas peças ainda têm etiqueta, certamente a estrear!..!.. 

Estou só a reunir as fotos e assim que estiverem prontas publicarei aqui e no face :)

Fiquem atentas!!

BiG KisS*

quinta-feira, 11 de julho de 2013

Use mas não abuse do sol



O sol é uma fonte de vida que ajuda na nossa saúde mental e constituição óssea, no entanto é importante que o desfrutemos com o devido cuidado. 
 
As radiações solares nocivas para a pele sãos os raios ultravioleta, os UVA, responsáveis pelo envelhecimento da pele, e UVB que provocam as queimaduras solares e vermelhidão.

Medidas a tomar:

  • Evite exposições prolongadas ao sol nas horas de maior intensidade, das 11h00 às 17h00. Principalmente nas horas próximas do meio-dia, que são as mais fortes. Procure a sombra de um chapéu e beba água regularmente, para evitar a desidratação.

  • Usar sempre um protetor solar adequado ao tipo de pele, com o fator correto, e aplica-lo 30 minutos antes da exposição, renovando-o de duas em duas horas e após os banhos. Não se esquecer as mãos, pescoço, orelhas, nariz, nuca e lábios.

  • Use chapéu, de preferência de abas grandes, que tape as orelhas, nariz e nuca. Para pessoas principalmente com olhos claros, os óculos são um bom protetor.

  • Atenção que naqueles dias mais nublados, em que parece que não está a queimar, pelo contrário, está e é importante ter os mesmos cuidados que num dia de sol radiante, porque até cerca de 80% dos raios ultravioleta atravessam as nuvens.


Proteja-se do sol!

BiG kisS*